Une nouvelle génération de seniors français découvre les joies des jeux vidéo, le e-bowling s’affirmant comme leur sport de compétition de prédilection.
Même si des études mettent en garde contre les dangers des écrans pour les jeunes, l’engagement numérique plus tard dans la vie semble plutôt bénéfique.
La semaine dernière, Paris a accueilli une finale nationale d’e-bowling réservée aux compétiteurs âgés de 65 ans et plus, mettant en valeur la force et le dynamisme des joueurs seniors.
Organisé par l’organisation française Silver Geek lors de la Paris Games Week, l’événement visait à améliorer la santé et le bien-être des seniors tout en réduisant la fracture numérique.
Le tournoi, qui a gagné en popularité parmi les personnes âgées, s’est terminé par une confrontation entre quatre finalistes.
Boost mental
Parmi les concurrents figuraient Sarah, 90 ans, la doyenne de l’épreuve, et Armande Guérin, 86 ans, demi-finaliste.
« Ça nous occupe l’esprit et on y prend goût. C’est mieux que de rentrer chez soi et de rester assis sur le canapé », a déclaré Armande à 42mag.fr.
Elle et son mari ont été initiés à l’e-sport grâce aux animateurs de la cantine où ils déjeunent à Nantes, dans l’ouest de la France.
Le couple pratique le e-bowling depuis trois ans. Ils s’entraînent deux fois par semaine sur console, pendant environ une heure à chaque fois, dans leur salon. Ils jouent également avec d’autres participants.
« Ça nous permet de rencontrer des gens et de ne pas être seuls », explique Armande.
À mesure que la communauté du e-bowling se développe, des événements comme le « Trophée des Seniors » démontrent les bienfaits de rester actif.
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« Cela aide à la posture, à l’équilibre et rassemble les gens », explique Lise, coordinatrice de Domitys Coeur de Loire, résidence pour retraités à Tours.
Cette activité renforce la confiance en soi de nombreux seniors, souvent surpris par leurs propres capacités.
À 81, 77 et 90 ans, plusieurs participants ont déclaré qu’ils n’auraient jamais pensé pouvoir jouer à des jeux vidéo, mais qu’ils trouvent désormais cela à la fois divertissant et stimulant mentalement.
Lise a souligné que même si les jeunes générations ont grandi avec la technologie numérique, les joueurs plus âgés l’adoptent comme une nouvelle façon de rester engagés : « Cela les stimule et ils l’apprécient vraiment. »
Contrairement à certains jeunes joueurs qui ont du mal à passer du temps devant un écran, ces seniors se retrouvent « accros à la compétition ».
Dans un esprit intergénérationnel, le e-bowling associe des seniors à de jeunes entraîneurs.
« On leur apprend à jouer (sur Nintendo Switch), à se positionner, à comprendre le jeu et à se connecter avec un public », explique Faustine, coach de 19 ans en service civique à l’Unis-Cité de Toulon.
« Il s’agit de partager, de rire et de passer un moment formidable. »
Une enquête réalisée en 2024 par l’Association française des éditeurs de logiciels de loisirs (Sell) montre que 43 % des seniors français jouent désormais aux jeux vidéo, soit environ 4,7 millions de personnes, soit 12 % de l’ensemble des joueurs.
Leur âge moyen est de 69 ans et ils passent près de cinq heures par semaine à jouer.
